Długie, lśniące i zdrowe włosy to marzenie każdej kobiety. Co zrobić, aby je mieć? Wystarczy zastosować kilka sposobów – zobacz jakich!
Kobiety uwielbiają zaszaleć z fryzurą – raz krótsza, raz dłuższa, ognistoczerwona, kruczoczarna, a może blond? Możliwości jest całe mnóstwo. Najważniejsze jest jednak to, by włosy były mocne i lśniące, a do tego rosły szybko. Co zrobić? Istnieje kilka sposobów, aby takie były, sprawdzamy najskuteczniejsze z nich!
Niektóre kobiety są przekonane, że jeśli chcą mieć długie włosy, to powinny zrezygnować z wizyt u fryzjera i ścinania swoich kosmyków. To błąd, bo regularne podcinanie włosów sprawia, że stają się mocniejsze, zdrowsze oraz mniej podatne na łamanie (a przez to się przecież skraca ich długość). Dlatego warto regularnie, co miesiąc lub dwa, podcinać odrobinę końcówki.
Silne zabiegi chemiczne niekorzystnie wpływają na fryzurę. Dlatego, jeśli marzą nam się piękne włosy, lepiej jest zrezygnować z rozjaśniaczy oraz silnych farb z amoniakiem. Jeśli chcemy zmienić kolor fryzury, to warto poszukać specyfików, które nie niszczą włosów i są wzbogacone ekstraktami roślinnymi. Jeśli chcesz nieco zmienić ich odcień, możesz stosować naturalne metody, np. rozjaśnić je płukanką z rumiankiem (zaparz 4 saszetki rumianku i płucz nimi włosy po umyciu) lub przyciemnić naparem z orzechów (6 orzechów włoskich rozłupać i gotować w 2,5 szklanki wody, następnie spłukać odcedzonym wywarem włosy i po godzinie umyć szamponem).
Rano każda kobieta czesze swoje włosy, ale wieczorem, wiele osób pomija tę czynność. Okazuje się, że to błąd. Wieczorne rozczesanie włosów pobudza krążenie, a więc wzmacnia cebulki, przez co włosy stają się mocniejsze i zdrowsze. Wystarczy wprowadzić w życie nawyk codziennego czesania włosów szczotką od czubka głowy aż po same końce i to przez kilka minut.
Chcesz, by Twoje włosy rosły szybciej? Skorzystaj z mocy olejku rycynowego. To fantastyczne remedium. Olejek zawiera kwasy tłuszczowe omega oraz witaminy A i E, dzięki czemu włosy szybciej rosną, stają się mocniejsze, lśniące i bardziej gęste. Olejować włosy należy przynajmniej raz w tygodniu. Można nakładać olejek na całą ich długość bądź na końcówki na godzinę przed myciem lub na całą noc.
Warto przyjrzeć się kosmetykom, których używamy do pielęgnacji włosów. Szampon, odżywka czy maska powinny zawierać jak najwięcej naturalnych składników. Lepiej zrezygnować ze specyfików, w składzie których znajdziemy silikon czy inne szkodliwe substancje, i wymienić je na takie, które zawierają np. wyciąg z pokrzywy, skrzypu czy innych ziół. Można też spróbować zrobić domowe maseczki, np. z jajka i miodu (roztrzepane żółtko mieszamy z łyżką miodu i nakładamy na 15 minut, po czym spłukujemy). Maseczka wzmocni i odżywi włosy).
Kto z nas nie lubi gorącej, odprężającej kąpieli? Okazuje się jednak, że zbyt ciepła woda nie sprzyja kondycji naszej fryzury. Znacznie lepiej nada się letnia lub chłodna. Wówczas zamykają się łuski włosów, uszczelnia się naskórek, a cała fryzura staje się zdrowa i lśniąca.
Ciasno związany kucyk, koczek itp. może i jest wygodny, ale niezbyt dobry dla włosów. Wówczas stają się bardziej podatne na mikrouszkodzenia, stają się osłabione, łamliwe i skłonne do wypadania. Dlatego warto wiązać je lekko, aby było nam wygodnie, bez szkody dla włosów.
Jeśli stosujemy głodówki, słabo się odżywiamy, a nasza dieta jest uboga w witaminy i składniki mineralne – to możemy mieć pewność, że włosy będą osłabione, matowe łamliwe i skłonne do wypadania. Dlatego chcąc się cieszyć piękną fryzurą, należy codziennie zadbać o to, aby spożywać dużo warzyw i owoców. Warto też zadbać o dodatkową suplementację i pić napary np. z pokrzywy czy skrzypu, które dodatkowo wzmocnią włosy.
Większość z nas codziennie poświęca sporo czasu przed lustrem, by ułożyć idealną fryzurę. A trzeba mieć na uwadze, że nadmierna stylizacja szkodzi włosom. Dobrze jest więc raz na jakiś czas zrezygnować z pianek, lakierów, prostownicy, lokówki i suszarki, aby włosy mogły się zregenerować. Z pewnością odwdzięczą się nam pięknym wyglądem!
Czy materiał, z którego zrobiona jest poduszka, na której śpimy, ma znaczenie dla włosów? Okazuje się, że ma. Szorstka, twardsza tkanina spowoduje, że włosy będą się łamać i plątać. Dlatego najlepiej jest wybrać poduszkę z jedwabiu.
Przeczytaj też: Nie masz czasu na fryzjera? Oto kilka wskazówek, dzięki którym samodzielnie podetniesz włosy lub grzywkę i nie będziesz tego żałować
Zdjęcie główne: Edward Berthelot/ Getty Images Entertainment/ Getty Images
