Opuchnięta twarz to zazwyczaj skutek nieprzespanej, najczęściej również zakrapianej alkoholem nocy. Czasem jednak przyczyna leży gdzie indziej – coś w ciągu nocy zakłóciło nasz odpoczynek. Bez względu na to, co jest przyczyną opuchlizny, warto znać sposoby, które pozwolą nam się z nią uporać. Przedstawiamy je w poniższym artykule.
Jeżeli opuchlizna jest najbardziej widoczna w okolicach pod oczami, najłatwiej jest się jej pozbyć, wykonując masaż. Przez kilkanaście sekund głaszcz powieki opuszkami palców, a następnie środkowym punktowo uciskaj powieki – najpierw górną, potem dolną. Kieruj się w kierunku od skroni do nosa.
Zaparz herbatę w torebkach – najlepiej czarną lub zieloną. Jeżeli opuchlizna znajduje się pod oczami, wystarczą Ci 2 woreczki, jeżeli na całej twarzy – będziesz potrzebowała ok. 5–6 sztuk. Poczekaj, aż przestygną i połóż je na twarz na 15 minut.
Na pozbycie się opuchlizny z twarzy pomaga również rumianek. Szczególnie sprawdzi się on w przypadku opuchniętych powiek. Przygotowujemy go i wykonujemy identycznie, jak okład z herbaty. Dodatkowo, naparem, który pozostanie po zaparzeniu rumianku, możemy przemyć powieki, by zniwelować zaczerwienienia.
Minidrenaż twarzy pozwoli Ci na wyrównanie poziomu limfy pod skórą i tym samym pozbycie się opuchlizny. Aby go wykonać, wystarczy rytmicznie „ostukać” twarz palcami wskazującymi obu rąk, w kierunku od czoła do brody. Ruchy powinny być zdecydowane, ale jednocześnie delikatne, by zbytnio nie podrażnić skóry.
Kilka patyczków kosmetycznych, zakończonych wacikami, zepnij gumką recepturką. Potrzebujesz dwóch takich zestawów: po jednym na każdą połowę twarzy. Przez kilka minut „ostukuj” skórę twarzy, zaczynając od skroni, przez policzki, aż do szyi pod uchem. W ten sposób Twoja skóra w szybszy i łatwiejszy sposób odprowadzi nadmiar limfy i wody z twarzy.
Chłodzące działanie tego surowego warzywa pozwoli na szybkie pozbycie się opuchlizny z twarzy. Wystarczy, że zetrzesz ziemniaka na tarce o grubych oczkach, a powstałą papkę nałożysz na twarz. Po 15 minutach zmyj ją wodą.
Na opuchniętą twarz może pomóc również świeży ogórek. Pokrój go w plastry i włóż na dłuższą chwilę do lodówki. Schłodzone kawałki nałóż na twarz na 10 minut. Następnie zdejmij je i przemyj skórę chłodną wodą.
Masaż kostkami lodu z pewnością przyniesie ulgę naszej skórze i pomoże pozbyć się uciążliwej opuchlizny. Kostki lodu owiń folią, a następnie materiałową szmatką, by czuć przyjemny chłód, a nie lód. Masuj twarz okrężnymi ruchami od czoła, w kierunku brody przez 2–3 minuty.
Ten sposób idealnie sprawdzi się wtedy, gdy chcesz pozbyć się opuchlizny z okolic oczu. Łyżkę włóż na kilka chwil do lodówki lub potrzymaj ją pod strumieniem zimnej wody. Następnie przyłóż do górnej powieki, a następnie do dolnej. Czynność powtarzaj kilka razy.
Ten sposób pomoże w przypadku opuchlizny spowodowanej usunięciem zęba. Kilkanaście kostek lodu owiń folią spożywczą, a następnie ligniną. Przyłóż do opuchniętego miejsca na kilkanaście minut lub przywiąż do głowy szalem/apaszką.
Zdj. główne: Nicolai Schindler/unsplash.com
