Nie zawsze do pielęgnacji naszej skóry potrzebujemy drogich kosmetyków. Czasem wystarczy wypróbować znane domowe sposoby na skórę. Są one tanie, bezpieczne, proste, a przede wszystkim skuteczne.
Naturalna pielęgnacja wykorzystuje dobroczynne działanie produktów, które posiadamy zazwyczaj w naszej kuchni i łazience. To bogactwo substancji, które odżywiają i regenerują skórę, zapewniając jej piękny wygląd. W artykule przygotowaliśmy kilka ciekawych przepisów na maseczki oraz domowe zabiegi spa, za które Twoja skóra z pewnością Ci podziękuje.
Pielęgnację cery warto rozpocząć od prawidłowego, głębokiego oczyszczenia. To dzięki temu możesz dostać się do głębszych warstw skóry i dogłębnie ją odżywić. Wypróbuj domowe maseczki z delikatnymi enzymami roślinnymi, które oczyszczą cerę bez podrażniania jej. Aby wykonać maseczkę oczyszczającą, wystarczy zmieszać 4 łyżki gęstej śmietany z 2 łyżeczkami soku z cytryny. Taką miksturę należy nałożyć na twarz, pozostawić na 10 minut, a następnie, wykonując masaż zmyć letnią wodą. Skóra powinna być wyraźnie jaśniejsza i odświeżona. Następnie można zrobić parówkę z dodatkiem ziół (przykładowo rumianku, dziurawca lub wody różanej), która dodatkowo otworzy pory i rozpuści nadmiar sebum. Twarz należy potem delikatnie osuszyć. Po takim przygotowaniu skóra lepiej wchłonie pozostałe preparaty. Warto pamiętać, że parówkę można wykonywać maksymalnie raz na 2-3 tygodnie, ponieważ dość głęboko oczyszcza cerę. Zbyt częste stosowanie może prowadzić do odwrotnego efektu, wzmagając negatywne zmiany skórne.
W zależności od rodzaju oraz stanu Twojej cery proponowane peelingi można wykonywać 1-2 razy w tygodniu. Najlepsze efekty osiągniesz, stosując naprzemiennie peelingi mechaniczne, enzymatyczne i chemiczne. Niewątpliwie do najpopularniejszych domowych przepisów na peeling do twarzy należy ten na bazie płatków owsianych. Ma on właściwości regenerujące i głęboko odżywiające. Cera po nim jest odświeżona i nabiera naturalnego blasku. Do jego przygotowania potrzebujesz 3 łyżek zmielonych płatków owsianych, 1 łyżeczki oleju roślinnego (np. z awokado lub oleju jojoba), 1 łyżki miodu oraz dwóch łyżek ciepłego mleka. Wszystkie składniki należy zmiksować. Tak powstałą mieszankę nakładamy na twarz, wykonując masaż kolistymi ruchami. Pozostaw peeling na 10 minut, a następnie zmyj letnią wodą.
Maseczka to kolejny etap pielęgnacji. Efekty domowych kuracji dorównują czasem zabiegom wykonywanym w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Doskonałe rezultaty dają maseczki z bananem, płatkami owsianymi, sokiem z cytryny i miodem.
Warto też zadbać o ciała domowymi sposobami. Doskonale sprawdzają się domowe peelingi antycellulitowe – wystarczy zmieszać 3 łyżeczki cukru z olejem kokosowym lub innym tłuszczem, a następnie dynamicznymi ruchami wetrzeć w ciało. Taki peeling warto wykonać w trakcie lub zaraz po kąpieli, aby wygodnie zmyć pozostały produkt ze skóry. Można także wykonywać szczotkowanie na sucho – to niezwykle relaksujące zajęcie, które daje świetne rezultaty. Skóra po zabiegu staje się wyraźnie gładsza i jędrniejsza. Dzięki temu zabiegowi nasz balsam do ciała znacznie lepiej się wchłonie. Aby odżywić skórę ciała, warto zmieszać olej roślinny (może być malinowy lub z awokado) z kilkoma kroplami olejku eterycznego (najlepiej sprawdzają się takie o właściwościach regenerujących – lawendowy, różany). Taką mieszankę należy wmasować w skórę i pozostawić do wchłonięcia.
Domowe spa to sposób na przyjemne spędzenie czasu, a dodatkowo nie wymaga dużych nakładów finansowych. Warto regularnie wykonywać domowe zabiegi pielęgnacyjne, wykorzystując naturalne składniki.
Przeczytaj też: Zabiegi SPA, które możesz wykonać we własnej łazience
Zdjęcie główne: Maksymiv Iurii/ adobestock.com
